体の歪みや顔のたるみ、シワが気になっていたので。

体はスキニーをはいた時に以前よりスタイルがあきらかに違っています。
顔は毎日見ているのでなかなか変化に気づきにくいですが、数カ月前に撮った写真と今の写真を見て違いに驚きました。

はじめた時は長く続けるとは思っていませんでしたが、私に合ったメニューを勧めてもらったり、ストレッチを教えてもらったりで、やめられなくなっています。（笑）